DVDs mit Martha Peterson von Essential Somatics

In our German webshop you can order DVDs with Martha Peterson (Essential Somatics). No need to wait for shipment (up to 10 days) from the US. Furthermore you‘ll benefit from cheap shipping costs** within Europe. If you want to know which is the best DVD for pain xy or if your're not sure where to start in learning the Somatic Exercises check out the DVD FAQs on Marthas website.

 

Bei uns können Sie DVDs mit Martha Peterson (Essential Somatics) nun direkt aus Deutschland bestellen. Wir liefern innerhalb Europas (Achtung: Bei Lieferungen in die Schweiz kann es zu zusätzlichen Kosten, wie z.B. Zollgebühren, kommen). Sie müssen nicht auf eine Lieferung aus den USA warten (bis zu 10 Tage Lieferzeit). Die Lieferkosten** innerhalb Europas sind gering. Wenn Sie wissen möchten, welche DVD für "Schmerz xy" zu empfehlen ist oder wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie mit den Somatischen Übungen beginnen sollen, schauen Sie doch bei den DVD FAQs auf Marthas website rein.

 


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product dvd pain-relief-through-movement 

Pain Relief Through Movement (DVD)***
"The Basics" according to Martha Peterson. If you're confused as to where to start in reversing your muscle pain and improving mobility, this is the best DVD to begin with. In this 75 minute DVD you will learn...

 

Schmerzlinderung durch Bewegung (DVD)***
"Die Somatics Basisübungen", so Martha Peterson. Sie wollen Ihre Muskelschmerzen loswerden und Ihre Beweglichkeit verbessern, wissen aber nicht genau wie sie starten sollen? Dann ist diese DVD genau das richtige für Sie. Auf dieser 75 minütigen DVD lernen Sie...

27,00 € (+shipping**/Versand**)

 

3x in stock/auf Lager

 

 


 

 

 product dvd pain-free-athlete

 

Pain-Free Athletes (DVD)***
Athletes work hard, train hard and often have to retire earlier than expected due to repetitive injuries and chronic muscle pain. The Somatic Exercises on this DVD will help athletes, whether amateur or professional, to...

 

Schmerzfreie Athleten (DVD mit Martha Peterson)***
Athleten arbeiten schwer und trainieren hart. Oftmals müssen Sie ihren Sport bedingt durch wiederkehrende Verletzungen oder chronische Muskelschmerzen früher aufgeben. Die Somatic Exercises auf dieser DVD zeigen sowohl Freizeit- als auch Profiathleten, wie Sie...

 

27,00 € (+shipping**/Versand**)

 

4x in stock/auf Lager


 


 

 

 

product dvd leg-hip-joints1  Pain-Free Legs and Hips (DVD)***
In this video you'll be learning easy, gentle movements that will relieve hip joint pain, improve mobility, coordination and muscle control in both legs and hip joints. This DVD is especially helpful for those suffering from...

 

Schmerzfreie Beine und Hüften (DVD mit Martha Peterson)***
In diesem Video zeigt Ihnen Martha Peterson einfache und sanfte Bewegungen, die richtig angewendet Hüftschmerzen lindern und Beweglichkeit, Koordination und Muskelkontrolle der Beine und Hüftgelenke verbessern. Diese DVD ist besonders geeignet für Menschen mit...

27,00 € (+shipping**/Versand**) 

 

3x in stock/auf Lager

 

 


 

 

product dvd pain-free-neck-shoulders 

Pain-Free Neck and Shoulders (DVD)***
The muscles of the neck and shoulders can become painful and tight due to slumped posture, overly arched back muscles or one-sided repetitve movements (like computer mousing). Lots of dental work can cause tight jaw, neck and shoulder muscles too, all of which contribute to a host of painful conditions. Painful neck and shoulder muscles are also often stress-related, an indication of tight muscles in the center of the body. In this DVD you will learn Somatic Exercises that will...

 

Schmerzfreier Nacken und schmerzfreie Schultern (DVD mit Martha Peterson)***
Schmerzende und verspannte Muskeln im Nacken und Schulterbereich sind heute allgegenwärtig. Gründe dafür sind z.B. eine zusammengesackte Körperhaltung, verspannte Rückenmuskulatur oder einseitige wiederkehrende Bewegungen im Alltag (z.b. Arbeit mit der Computermaus). Verspannte Nacken-, Schulter- sowie Kiefermuskulatur kann auch die Folge von Zahnbehandlungen sein und bringt dann oft eine ganze Reihe anderer Probleme mit sich. Aber auch Stress im Alltag kann eine schmerzhafte Nacken- und Schultermuskulatur verursachen; ein Hinweis auf verspannte Muskeln im Zentrum des Körpers. Auf dieser DVD zeigt Ihnen Martha Peterson Somatic Exercises die...

27,00 € (+shipping**/Versand**)

 

5x in stock/auf Lager

 

 


 

 

 product dvd pain-free-at-work

 

Pain-Free at Work – Office Somatics – NEW! (DVD)***
A series of gentle, safe Somatic exercises, which, when practiced daily (or hourly) at your desk, will teach you to release tight, painful back, neck, shoulder and hip muscles that have simply "forgotten" how to relax. This DVD is especially helpful for those suffering from...

 

Schmerzfrei auf der Arbeit – Büro Somatics – NEU! (DVD mit Martha Peterson)***
Eine Serie von einfachen und sanften Somatic Exercises, die Ihnen bei täglicher (oder stündlicher) Anwendung am Schreibtisch zeigen, wie Sie angespannte, schmerzhafte Rücken-, Nacken-, Schulter- und Hüftmuskeln wieder entspannen können. Meist haben diese Muskeln einfach „vergessen", wie sie wieder lockerlassen können. Diese DVD hilft besonders Menschen mit...

 

19,00 € (+shipping**/Versand**)

 

6x in stock/auf Lager

 

 

 

 

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